Terapiapalvelu Harmonia

“Ihmistä ei tulisi koskaan arvioida sen mukaan, mitä hän on tehnyt tai jättänyt tekemättä, vaan sen kuinka paljon rohkeutta hän on valmis käyttämään unelmiensa toteuttamiseen juuri tänä päivänä.”

–

Tomi Parkkinen

Kohtaamme arjessamme haasteita ja erilaisia vastoinkäymisiä. Elämässä saattaa tulla solmukohtia ja suunta voi olla hukassa. Erilaiset tapahtumat menneisyydessä tai nykyisyydessä voivat aiheuttaa esimerkiksi alakuloisuutta ja ahdistusta, aloitekyvyttömyyttä tai kotoa voi tuntua hankalalta poistua.

Paha olo voi oireilla myös kehollisesti esimerkiksi levottomuutena, sydämen tykytyksinä, erilaisina kiputiloina, univaikeuksina ja vaikeutena rentoutua.

Laiminlyömme sekä syyllistämme itsemme herkästi. Itseään voi myös rankaista erilaisin tavoin. Ajatukset saattavat kiertää kehää, eikä ulospääsyä oikein näy.

Elämässä voi tulla äkillisesti kriisitilanteita, jolloin pikaisen avun saaminen on tärkeää.

Vastaanotollani pääset kanssani käsittelemään tilannettasi. Usein jo asioista puhuminen helpottaa paljon oloa. Yhdessä lähdemme etsimään sinun tilanteeseesi ratkaisun keinoja, erilaisia näkökulmia ja selviytymiskeinoja, jotta sinä voisit voida paremmin. Myös omien tunteiden, vahvuuksien ja voimavarojen tutkiminen voi yllättää sinut myönteisesti.

Kohtaan sinut lempeästi ja kunnioittavasti, kuunnellen ja keskustellen kanssasi. Haluan luoda sinulle mahdollisimman turvallisen olon vastaanotollani.

Tapaamisemme ovat luottamuksellisia, olen vaitiolovelvollinen. En tee käynneistä kirjauksia.

Marraskuuta 2023 lähtien teen terapia tapaamiset kotikäyntinä asiakkaan luona Etelä- Karjalan alueella. Tämä on mahdollistanut myös hintojen alentamisen. Tarvittaessa vastaanottotilakin järjestyy. Tavoitat minut parhaiten puhelimitse, tekstiviestillä, sähköpostilla tai somen kautta.

Vastaan sinulle mahdollisimman pian

Minusta

Minulle ihmisten auttaminen on ollut jo nuoresta lähtien lähellä sydäntä ja vähän vahingossa päädyin vuonna 1994, opiskelemaan psykiatriseksi sairaanhoitajaksi. Onneksi. Psykiatria ja ihmisen mieli ovat vieneet mukanaan, eikä omakohtaisiltakaan kokemuksilta ole vältytty ja se on tuonut lisää ymmärrystä ja kiinnostusta ihmismieltä kohtaan.

Vuonna 2016 aloitin opinnot Uniersity of the West of England, Bristolin yliopistossa, josta valmistuin joulukuussa 2018 Solution Focused Therapy, ratkaisukeskeiseksi terapeutiksi.

Olen tehnyt pitkän työuran mielenterveys- ja päihdeongelmaisten parissa ja jokin aika sitten tein rohkean päätöksen hypätä pois tutusta ja turvallisesta työstä ja lähteä tekemään itsenäisesti työtä, jolle sydämmeni sykkii.

Esimerkiksi seuraavia aiheita voimme käsitellä vastaanotollani

Yksinäisyys

Kiusaaminen

Suru

Kriisit

Itsetuhoisuus

Jaksamisen haasteet

Toiminnanohjauksen haasteet

Seksuaalisuus

Voimavarat

Vahvuudet

Parisuhdeongelmat

Masennus

Ahdistuneisuus

Syömishäiriöt

Pelkotilat

Pakko-oireet

Addiktiot

Paniikkihäiriöt

Traumat

Neuropsykiatriset häiriöt

Seksuaalinen hyväksikäyttö

Oman arvontunnon haasteet

Voit varata ajan helposti ja nopeasti joko verkkoajanvarauksella, soittamalla (jos en vastaa, voit jättää yhteystietosi vastaajaan, jotta tavoitan sinut) tai tekstiviestitse.

Ajan voi varata myös muullekin ajalle ottamalla yhteyttä 🙂

Lisätietoa tms. varten voit lähettää alempana olevasta lomakkeesta.

Valitse kategoria

Kaikki

Valitse palvelu

Kesto: {{ service_details.bookingpress_service_duration_val }} {{ service_details.bookingpress_service_duration_label }}

Hinta: {{ service_details.bookingpress_service_price }}

Aika

Aikaa ei ole saatavilla

Aamu